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2018 ☆衛生士 白井☆
2018年1月12日
あけましておめでとうございます。
皆さんは年末年始は
ゆっくり休めれましたか( ´ ▽ ` )?
ここ最近また更にぐっと寒くなってきましたね。
寒いと自然と体が強張ってしまって
疲れやすくなってしまうと思います。
なのでわたしはなるべく
温かいものを飲むように意識してます。
最近のブームは蜂蜜です。
飲み物にお砂糖の代わりに入れて飲んでます。
牛乳、コーヒー、ゆず茶、
なんでもあいます♪♪
また皆さんのオススメも教えてください(^ ^)
今年もよろしくお願いします。
衛生士の白井でした。
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